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费南多：很高兴完成国足首秀，希望越来越好

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					张雪峰以仇为动力奋斗，专家提醒长期有害健康
				</div>张雪峰的一生值得拍个电影，他的一生堪比中国版的《了不起的盖茨比》。看了这个视频，有点理解他的三观他的奋斗与他的固执。他初恋女友的爸爸嫌弃他家里穷，拆散了他们，于是他发誓要混出个样来。他把前女友爸爸的照片放在钱包里，每当自己坚持不下来的时候，就把照片拿出来看一眼。这实际上是一种高强度的应激操作，看了“仇人”照片，很快就会高强度分泌睾酮和去甲肾上腺素。但是靠这种方法坚持，其实对身体也很不利。自然会心脏压力高、免疫力下降、认知失调、激素紊乱。激励自己还是要靠一些正向的东西，靠仇恨的话，其实相当于七伤拳，短期有用，但是长期非常有害。
								 




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张雪峰以仇为动力奋斗，专家提醒长期有害健康

2026赛季中国足球协会超级联赛第三轮的硝烟，在中原大地炸响，郑州航海体育场此刻已化作沸腾的海洋！河南队坐镇主场，迎来与武汉三镇的巅峰对决。本应是一场实力悬殊、一边倒的较量，却在绿茵场上谱写出最富戏剧性、最令人心潮澎湃的篇章。古斯塔沃那记石破天惊的处子球，瞬间点燃了全场球迷的热情；绍尔冷静推射，在比赛的最后时刻将比分扳平，如同惊雷炸响；而门将方镜淇，更是带伤血战，以坚韧的意志化解了无数次危机；王国明亦有神级扑救，力保球门不失。最终，1比1的比分定格，河南队此前连胜的步伐戛然而止，而武汉三镇则如同从泥潭中挣脱而出，找回了属于自己的尊严。这场扣人心弦的比赛，究竟该如何解读？
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今年的河南队与武汉三镇，绝非等闲之辈，尤其是后者，今年更是不惜重金，投入数以亿计的资金，一改往日捉襟见肘的窘境。如今的武汉三镇，财力雄厚，引进的外援更是世界级水准，个个实力强劲，足以支撑起球队的雄心壮志。面对实力强悍的河南队，他们能否在客场斩落对手，一雪前耻？
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双方均遣上了各自的最强阵容，比赛伊始便进入白热化。上半场，客队门将方镜淇尽管身负伤病，却奉献了多次令人惊叹的扑救，力阻河南队的凌厉攻势。双方都创造了破门良机，然而临门一脚的欠缺，让比分依旧僵持。正如球迷所言，比赛精彩纷呈，但始终未能打破僵局。下半场，奇迹是否会降临？ <div class="lookall-box">
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易边再战，双方教练员均作出人员调整，比赛节奏逐渐加快，攻防转换愈发流畅。关键时刻，河南队由钟义浩送出精妙助攻，古斯塔沃觅得良机，一蹴而就，打入了至关重要的进球。这粒进球对于在主场作战、且已数十分钟未能进球的河南队而言，其意义非凡，它不仅暂时稳住了军心，也为球队赢得了宝贵的时间。此时，落后的武汉三镇开始加快进攻的步伐，尤其是外援绍尔，更是火力全开，状态爆棚，他无疑是本赛季武汉三镇表现最为出色的外援，这一点，相信鲜有人会提出异议。随后，他一记精准的推射，洞穿了河南队的球门，帮助球队将比分顽强扳平。
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在比赛开始前，谁又能想到，前两轮仅取得1平1负战绩的武汉三镇，竟然能在客场逼平实力强劲的河南队？绍尔的进球，如同吹响了反击的号角；方镜淇的坚守，更是成为了球队不屈的脊梁。这场来之不易的平局，让武汉三镇在赛季初饱受保级质疑的阴影中，撕开了一道生路。足球世界里，没有绝对的弱旅，只有不敢拼搏的懦夫。
体育评论员黄强认为，若是放在前两年，面对武汉三镇，人们大多会毫不犹豫地将宝押在河南队身上。然而，今年的武汉三镇，无论是在投入还是引援方面，都已跻身中超前列，并且在前几轮的比赛中，他们的表现也绝非逊色。因此，他们能在客场逼平实力强大的河南队，并非偶然。这场平局，也无疑在向那些志在争冠的球队发出了警告：切勿小觑武汉三镇，任何轻视，都将付出沉重的代价。中超第三轮，河南与武汉用一场1比1的平局，给所有球迷上了一堂生动的足球课：足球并非冰冷的数字游戏，而是一场激情的信念较量！河南队，不必为这场平局而沮丧，你们的进攻已然足够惊艳；武汉三镇，请继续保持这份拼搏的斗志，保级？或许你们的目标，应该定得更高！至于我们球迷，请且看且珍惜，这样的中国足球超级联赛，才真正够味！你认为河南队错失胜利的关键因素是什么？武汉三镇本赛季能否实现惊天逆袭，成功保级？欢迎在评论区留下您的宝贵看法！
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方镜淇血染赛场！河南1分丢掉两连胜，中超争冠格局要变天_比赛_中国足球协会_球迷

崔康熙：亚冠胜利关乎中国主帅身份，他表示：“假消息！”亚冠联赛小组赛G组第三轮的焦点战即将在仁川足球场上演。仁川联队将迎战来自中国的山东泰山队。这场比赛备受关注，不仅因为双方都拥有优秀的实力，更因为崔康熙主教练被传言成为中国国家队主帅的候选人。崔康熙主教练在赛前新闻发布会上表示，带领球队回到韩国参加亚冠比赛，让他感到十分亲切。仁川联队作为韩国顶级俱乐部之一，他们的外援和本土球员都极其出色。这场比赛对于双方都至关重要，关系着是否能够晋级16强的命运。尽管上一场比赛中球队受到了伤病的困扰，但他相信现有的球员阵容一定能够全力以赴，打出好的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260324083424015452_p.webp" max-width="600">而对于山东泰山队球员王大雷来说，他希望能够展现出团队的能力和水平。他相信在崔康熙的带领下，全队会取得不错的结果。赛前发布会结束后，山东泰山队在仁川足球场进行了官方的赛前训练，全队士气高涨。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260324083425071206_p.webp" max-width="600">报道中提及的崔康熙被列入中国国家队主帅候选的消息也引起了广泛关注。据报道，有中国网络媒体称崔康熙有望成为中国国家队的主帅。而对于这一消息，崔康熙予以否认，并表示并未考虑过担任中国国家队主帅的职位。明天的比赛注定会是一场精彩的对决。仁川联队和山东泰山队将在这片绿茵场上展现出他们的实力与激情。无论结果如何，这场比赛都将成为亚冠联赛的一笔宝贵财富，永远被铭记在历史的篇章中。

崔康熙：亚冠胜利关乎中国主帅身份_比赛_山东泰山_仁川

在代表中国国家队完成首秀后，国足球员费南多在社媒发表了感言。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240324122034077928_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 费南多写道：“很高兴完成中国国家队首秀，希望（未来）越来越好。”此外，前中国归化球员高拉特也给费南多这条消息点了赞。费南多，现年31岁，德转身价30万欧元，身高175cm，司职边锋，左脚球员，本赛季，球员代表山东泰山在亚冠出场4次，贡献1粒进球。

罗滕：只有巴黎或皇马欧冠出局，姆巴佩才可能宣布加盟皇马

姆巴佩何时宣布去皇马？楚阿梅尼：我不关心，他还是巴黎球员

足坛这一夜进行了多场比赛。在法甲赛场，领头羊巴黎圣日耳曼在主场以3-1击败了图卢兹。这场比赛金球先生登贝莱的状态非常好，他在第23分钟原地摆腿远射破门，帮助巴黎圣日耳曼取得领先。随后，尼古拉森头球顶进，把比分扳平了。但是，很快巴黎圣日耳曼就再次领先，进球的依然是是登贝莱，他门前抢点破门，完成梅开二度。最后时刻替补上场的贡萨洛-拉莫斯远射破门，让比赛失去了悬念。巴黎圣日耳曼各项赛事4连胜。赢下这场比赛之后，巴黎圣日耳曼的总积分达到63分，领先身后的朗斯4分，争冠形势一片大好。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404062010091843_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在沙特联赛，利雅得胜利在主场完成逆袭好戏，以5-2击败了纳杰马。这场比赛纳杰马反客为主，在第44分钟率先取得进球。图莱希推射破门。不过，在半场补时阶段，利雅得胜利连进两球完成反超，进球的是哈姆丹和马内。下半场卡多索为纳杰马扳平比分。随后C罗制造点球机会，他亲自主罚命中，让利雅得胜利再次领先。C罗在第74分钟抽射破门，梅开二度。最后时刻马内进球也完成梅开二度。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404062013047843_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="698" height="496" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 利雅得胜利70分领跑积分榜，在多赛一场的情况下，领先身后的利雅得新月6分，争冠前景比较乐观。C罗联赛总进球达到23球，在联赛射手榜排名第3，比第1名的伊万-托尼少2球，比第2名的胡利安-基尼奥内斯少1球。显然，C罗依然是金靴的大热门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404062015080086_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在西甲赛场，巴列卡诺在主场以1-0险胜埃尔切。这场比赛的一张红牌改变了战局。比加斯在第39分钟就两黄变一红被罚下，让埃尔切不得不少一人作战。占据人数优势的巴列卡诺不断加强进攻。在第74分钟，替补上场的恩特卡终于把握住了机会，攻破了埃尔切的大门，帮助巴列卡诺1-0拿下比赛。巴列卡诺总积分达到35分，排名升到第12。而埃尔切依然是29分，排名倒数第4，面临非常大的保级压力。

3-1！5-2！疯狂一夜，大巴黎4连胜，C罗梅开二度，巴列卡诺险胜

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061947009427_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="677" height="380" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 首发名单北京时间4月3日凌晨2:45，法甲联赛第28轮，大巴黎主场对阵图卢兹。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061950095785_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场比赛，阿什拉夫也迎来了他为球队效力的200场里程碑！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061952023650_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上半场 第23分钟，登贝莱原地凌空抽射破门，为球队首开纪录，1-0！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061955088958_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第27分钟，尼古拉森为图卢兹扳平比分，1-1。第33分钟，K7头球摆渡，登贝莱门前得分！上半场比赛结束前，球队2-1再次超出比分！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061957075102_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 下半场 第54分钟，登贝莱破门，但是因为越位在先被判无效。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404062000055671_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第65分钟，帕乔和扎巴尔尼门前两连击，但可惜均被化解。伤停补时阶段，替补登场的贡萨洛·拉莫斯锦上添花，3-1！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404062002049379_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 最终，我们在主场3-1战胜图卢兹！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404062005073793_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这也是我们在各项赛事迎来的四连胜！接下来让我们展望与利物浦的欧冠1/4决赛！

大巴黎主场3-1轻取图卢兹，各项赛事收获四连胜！

北京时间4月5日凌晨3点，西甲第30轮，马竞主场迎战巴萨。未来10天，两队将大战3场。执教巴萨106场的弗里克，冲击巴萨时代300球；拉菲尼亚受伤缺席，亚马尔和阿尔瓦雷斯的对决，将是决定胜负的关键之一。29轮拿到73分的巴萨，希望用西甲双杀马竞，稳固榜首宝座。【交锋历史】<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061956018491_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 两队共有249次交锋，巴萨114胜57平78负，打进471球丢361球。本赛季西甲第19轮，巴萨3-1击败马竞。【极限对决！单赛季6战 巴萨剑指西甲双杀】<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061958083261_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季西甲、国王杯、欧冠，巴萨和马竞将大战6场。西甲第19轮，巴萨主场3-1战胜马竞；国王杯半决赛，巴萨客场0-4，主场3-0，总比分3-4出局；4月份的10天之内，巴萨和马竞还将进行3场大战。这场西甲之战，也是本赛季西甲争冠关键之战，如果巴萨赢球，将完成对马竞的双杀，继续领跑积分榜。【106场299球 弗里克冲击执教巴萨300球】<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404062000076503_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="499" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2024年夏天，弗里克取代哈维，担任巴萨主帅。将近2年时间，弗里克带领巴萨踢了106场比赛，战绩是80胜10平16负，拿到1次西甲，1次国王杯，2次西超杯冠军。这106场比赛，巴萨打进299球，丢124球。只要再进1球，弗里克将迎来执教巴萨的300球里程碑。【拉菲尼亚缺阵 亚马尔vs阿尔瓦雷斯】3月份的FIFA比赛期间，拉菲尼亚在代表巴西国家队出战时受伤。这次右大腿股二头肌受伤，将导致拉菲尼亚休战5周时间，缺席未来10天3战马竞的关键比赛。好消息是，孔德、巴尔德两名边后卫复出，具备出场的条件。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404062003068396_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="514" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 没有拉菲尼亚的冲击、跑动、拼抢，巴萨将更多依赖右路亚马尔的进攻。18岁的亚马尔本赛季40场21球16助，依旧是顶级巨星的发挥。马竞则需要依靠26岁的阿尔瓦雷斯，本赛季的小蜘蛛，各项赛事44场17球9助。【预计首发】马竞（442）：穆索/莫利纳、汉茨科、吉梅内斯、鲁杰里/小西蒙尼、科克、巴埃纳、卢克曼/格列兹曼、阿尔瓦雷斯巴萨（433）：霍安-加西亚/坎塞洛、阿劳霍、库巴西、马丁/伯纳尔、佩德里、费尔明/亚马尔、莱万、拉什福德

凌晨3点西甲争冠关键战！巴萨10天3战马竞 亚马尔vs小蜘蛛

北京时间4月4日，法甲第28轮，巴黎圣日耳曼3-1图卢兹。赛后，巴黎圣日耳曼球员卢卡斯-埃尔南德斯接受了采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061940014821_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="962" height="690" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈及本场比赛，卢卡斯-埃尔南德斯表示：“我们知道，在国际比赛日之后，这不会是一场轻松的比赛。有些球员是昨天才归队的。但现在全队都充满信心，我们已经迫不及待想迎来对阵利物浦的比赛。我们已经准备好了。每个人都参与其中，都做好了准备，而且所有人都拿出了应有的表现。这对未来非常重要，因为我们要实现目标，就必须依靠整个团队。”谈及他的状态，卢卡斯-埃尔南德斯表示：“我自己也始终专注于训练，全力以赴。确实，如果你没有上场比赛，你可能会感到沮丧，甚至带着情绪去训练，不想投入。但那不是正确的方式。你必须在训练中向教练证明，你始终付出100%的努力，并且随时准备好首发出战任何一场比赛。教练也很清楚这一点。”

卢卡斯：我们已迫不及待想迎来与利物浦的比赛，球队准备好了

1 - 本赛季英格兰破门最多阵德国转会市场盘点了本赛季英超球员联赛参与进球最多阵，前场四重奏哈兰德、伊戈尔·蒂亚戈、若昂·佩德罗以及塞梅尼奥，B费、吉马良斯在列。以下为具体阵容（总参与进球数：158）：门将：阿雷奥拉（西汉姆联，1球）后卫：奥赖利（曼城，7球）、加布里埃尔（阿森纳，7球）、罗梅罗（热刺，5球）、廷伯（阿森纳，9球）中场：若昂·佩德罗（切尔西，22球）、B费（曼联，24球）、吉马良斯（纽卡，15球）、塞梅尼奥（伯恩茅斯/曼城，19球）前锋：哈兰德（曼城，29球）、伊戈尔·蒂亚戈（布伦特福德，20球）<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061929039624_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 消息来源：德国转会市场2 - 卡里克跟阿莫林相比The Athletic撰文分析了在鲁本·阿莫林和其继任者迈克尔·卡里克执教下，曼联比赛方式的转变。在卡里克手下，曼联控球时间更长、更精细。曼联正在以更高的频率完成更多10次或以上的连续传球，卡里克治下每场12.2次，高于阿莫林时期的9.7次。同时曼联的比赛速度几乎与阿莫林时期相同，从每秒1.84米变为每秒1.83米，并且这些传球更多发生在对方半场。在进攻三区，曼联从阿莫林时期每场完成77.2次传球，提升到了卡里克治下的每场90.2次。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061931041545_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 消息来源：The Athletic3 - 默森认可他们晋级的在英格兰足总杯四分之一决赛开战前夕，保罗・默森在接受Sportskeeda采访时预测了晋级半决赛的四支球队。足总杯赛事将于本周六拉开帷幕，其中曼城与利物浦的对决堪称焦点战，默森看好瓜迪奥拉的球队笑到最后。默森认为老东家阿森纳同样能晋级半决赛，切尔西与西汉姆联也将跻身四强，组成全英超阵容的半决赛梯队。默森谈及曼城与利物浦的对决：“这场比赛太难预测了，我当时在温布利现场，见证了曼城在联赛杯决赛击败阿森纳。阿森纳那场比赛表现糟糕，开场15分钟后便彻底陷入被动。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061934008845_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="425" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 消息来源：Sportskeeda4 - 他是主力据罗马诺报道，曼城将让瓜迪奥拉决定自己的未来，若他离开，马雷斯卡是首选。报道称，曼城将让瓜迪奥拉决定自己的未来。如果瓜迪奥拉决定离开，恩佐·马雷斯卡是首选。尽管有关于孔帕尼的报道，但曼城非常欣赏马雷斯卡。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061936090923_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="415" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 消息来源：罗马诺5 - 阿森纳会买阿尔瓦雷斯么据伦敦足球网报道，在夏季转会窗开启前，阿森纳似乎已扩大了寻找新前锋的范围。尽管去年刚斥资6400万英镑从葡萄牙体育签下了约克雷斯，但这支球队似乎又回到了转会市场，继续物色中锋人选。据伦敦足球网了解，阿森纳对阿尔瓦雷斯颇感兴趣，一旦出现合适的机会，他们完全有能力将其招致麾下。不过，若想引进这位马竞的当家球星，势必需要支付一笔巨额转会费，因此，这支北伦敦劲旅可能需要先筹集资金，方能着手敲定这笔交易。上个月，尚余四年合约在身的阿尔瓦雷斯曾表示，他在西班牙首都过得很开心，但也并未完全排除在本赛季结束后离队的可能性。当被问及这位阿根廷国脚的未来去向时，主教练西蒙尼对外界的种种猜测表达了不满。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061938075351_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 消息来源：伦敦足球网

一日英超动向：卡里克比阿莫林好在哪里，瓜迪奥拉如果走他会来

北京时间4月4日，法甲第28轮，巴黎圣日耳曼3-1图卢兹。赛后，巴黎圣日耳曼球员阿什拉夫接受了采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061934021909_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="644" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿什拉夫表示：“能为大巴黎出战200场比赛，我感到非常高兴，也非常自豪。今天用一场胜利来庆祝这个里程碑很好，这非常重要。我们也知道，在国际比赛日之后比赛不会轻松，而且朗斯本周末还要踢德比战。我们给他们施加了压力。接下来我们会好好享受这场胜利，同时认真准备对阵利物浦的比赛，那将是一场精彩的对决。”

阿什拉夫：能为大巴黎出战200场比赛，我感到非常高兴、自豪

北京时间4月4日，法甲第28轮，巴黎圣日耳曼3-1图卢兹。赛后，巴黎圣日耳曼主教练恩里克接受了采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061928054235_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="662" height="460" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 恩里克表示：“作为一名主教练，生活其实很艰难。我们始终要考虑如何赢下比赛，同时还要管理球员的身体状态。尤其是在每次国际比赛日之后，情况都会变得非常复杂。想要争夺冠军，就必须依靠一整套阵容，而不是只靠少数几个人。今天，不管是谁上场，我们都证明了球队的整体工作做得很好。像贡萨洛-拉莫斯，他只踢了5分钟就取得进球，而且一直在拼搏，这非常不可思议。说实话，我这样使用他对他并不公平，但他用表现证明，可能是我做错了决定。”他继续说道：“现在的阵容安排就像在玩‘俄罗斯方块’，因为球员们都有意愿和能力去帮助球队。比如贝拉尔多踢了一个新的位置，但表现非常好，出球简洁流畅，让比赛运转更顺畅。还有很多球员在不断适应不同位置——今天杜埃更像一名前锋，但他同样可以踢中场。对于球员来说，向教练证明自己能胜任不同位置是很重要的。如果你想参加世界杯，这种多面手属性尤其关键。”最后，恩里克总结道：“我的目标是提升每一位球员。当然，有时候我也会做出错误的判断。我希望看到的是，无论踢什么位置，球员都能在关键时刻处理好比赛局面。同时，我们也要为欧冠做准备，而今天这场比赛，我们也给朗斯施加了压力。”

恩里克：我这样使用贡萨洛-拉莫斯对他并不公平，我可能错了

北京时间4月4日19:45，曼城将在英格兰足总杯1/4决赛主场迎战利物浦。在媒体禁言期满之后，主教练瓜迪奥拉的赛前新闻发布会保密部分被公开，本文为该内容的下半部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061923011592_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 佩普，再问一下关于罗德里的事，你之前说过你知道俱乐部的意图，他的合同显然在夏天就只剩下12个月了，你认为他会续约吗？ 我知道俱乐部想要什么。是的，他们告诉过我，他们对罗德里的要求就是：留下，留下，再留下。 你觉得罗德里会留下吗？ 我觉得会，我也对此持乐观态度，但我不知道最终结果。 还是回到菲尔(福登)的话题，球队长久以来获得了如此连续的成功，你拥有这些每个赛季都保持在最高水平状态的球员，这并不寻常。大多数球员都做不到，菲尔自己也做到了，尤其是过去12到18个月，你认为他现在是不是正处于一个过渡期，之后他会重新成为那种每个赛季都能一次又一次展现那种水平的球员吗？ 我认为如果菲尔表现最差的赛季就是上一个的话……但是这个赛季，我说过11月的时候他真的很好。有时候因为踢球方式的不同，球员必须和队友竞争，当你有新球员加入的时候，队友会给你带来挑战。有些时刻他们表现得更好，而你就必须去竞争。谢尔基的表现非常惊人，他踢球的那个位置，你必须和拉扬去竞争才能做到那一点。但我不知道，我没见过像韦恩-鲁尼那样的球员，在长达11、12、13、14、15年的时间里一直保持那种令人难以置信的高水平。也许一个赛季或半个赛季状态会有点下滑，这很正常啊，除非是像梅西或是克里斯蒂亚诺(罗纳尔多)那样的，那是不可思议的。这就是为什么他们处于另一个层次，因为他们在四五十年的时间里每个赛季都能进四五十个球，其他人有时候会遇到波动。我必须得说，他们不需要担心，但必须把这当作一个挑战。意识到：“好吧，我现在的状态不如从前了，我该做点什么？”因为我就是我。就像我之前说的，这并不是因为他表现得很糟糕。他出身青训营，他已经证明了自己。我们赢得的所有冠军，那五六座英超冠军奖杯，他都是其中非常重要的一员，而不是那种可有可无的球员，情况完全相反。但波折发生了，好吧，我必须接受来自队友的挑战。他们很优秀，因为他们来自国外并对自己说：“我想在英超联赛证明自己，我想闯出名堂。”至于那些仍然连续七次打进半决赛的球队——我们参加的半决赛，对手还是那些核心球员吗？大卫-席尔瓦已经不在了，最初几个赛季的费尔南迪尼奥或是巴勃罗(萨巴莱塔)以及其他帮助我们达到那个水平的球员也都不在了，这就是我所认为的情况。 关于国内杯赛，在你来到英格兰开始执教曼城之前，你对足总杯和联赛杯的看法是什么？ 足总杯就像是某种特别的东西。至于联赛杯，在以前它甚至不叫联赛杯，名字经常换。所以我记得布赖恩-基德曾经对我说：“啊，这项赛事没人关心的，没人关心。”弗格森爵士也曾经把它放在次要位置之类的。但是当你拥有一套优秀的阵容，当你能连续赢得四次联赛杯冠军，或者在十年里赢五次，那就是因为你真正在意。自从我来到这里之后，我就努力让这家俱乐部意识到每一场比赛都很重要，即便是在季前赛。这必须成为一种文化：必须赢，或者至少展现出竞争力。输了就握手，然后对手进步。否则你在9年里赢不了19个冠军，你做不到。第一个赛季我们一个冠军都没赢，你不能……如果每一场比赛在每一项赛事里都显得如此重要，那就证明了这家俱乐部的底蕴。明天我们有机会冲击连续第八次进入各项杯赛的半决赛，得了吧，伙计们，即使是在西班牙也没有球队能做到，在意大利或者德国也没有，他们过去做不到。有时候你可能会在明天下午三点的足总杯比赛里度过一个糟糕的下午，不管是主场还是客场，无论是面对什么级别的对手——英冠、英甲、英乙。我们并不是这么多年里都在主场打英乙球队，不，不，不。你会以各种方式比赛。抽签有时候运气好，有时候运气差。但我们总是能走到那一步，是因为这家俱乐部、教练组和幕后团队，我们始终在那里为了赢得比赛而战。但即便如此，赢得一座英超冠军还是重要得多得多，或者赢得一座欧冠也要重要得多得多，因为标准就在那里。 那么，这些杯赛是否给了你一种关于英格兰足球的美好感觉呢？ 我爱它，我之前就说过。你带着教练去客场踢足总杯或者联赛杯，对手是英甲或者英乙球队，我知道这对那些球场里的他们有多重要。11月、12月、1月、2月的草皮并不好，长传球，二点球……那是真正的挑战。欧冠很迷人，我也想念它。但当你参加那种比赛的时候，你会感觉到：“我现在是在英格兰。”当我踢欧冠的时候，感觉完全不同。欧冠很棒，别误解我，我渴望在那里，欧冠会给你任何其他东西都无法给予的声望。但是当你来到英格兰，去客场踢足总杯，你会觉得：“现在我正身处这个地方。”这种比赛有着深厚的传承，而且多年来一直受到尊重，这真的很酷，真的很棒。 最后一个关于菲尔的问题，我知道他夏天想代表英格兰出战，但纯粹从身体的角度来看，他从2023年以来就没过过一个完整的暑假，他踢了世俱杯和欧洲杯，他过去曾经说过自己在不同时期感到精疲力竭，你认为让他度过一个完整的暑假，和家人一起去休息，是否会对他有好处呢？ 我敢肯定他非常想去。我还没和他谈过，但我敢肯定他很想去美国代表英格兰踢世界杯，我敢肯定他非常想去。这种机会是不容错过的，如果你有机会去的话，就尽可能表现出色以便入选，因为这是每四年才有一次的机会。

瓜帅：福登状态下滑？很正常啊，除非是梅罗，其他人总会波动

CBA常规赛第34轮的这场浙辽对决，赛前看头拉满：浙江稠州手握三连胜坐镇主场，排名第八势头正盛，刚斩落北京首钢；辽宁男篮两连胜紧随其后，位列第十渴望更进一步。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061914011706_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="845" height="643" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谁都没想到这场卡位战会打得如此胶着，从首节的6:0梦幻开局，到末节的8.4秒生死时刻，辽宁男篮始终差了一口气，最终浙江稠州以81:76稳稳拿下比赛，将连胜纪录延续到四场。赛后不少球迷纳闷，明明辽宁开局占优，怎么最后反倒输了？浙江稠州的外籍教练一番实话，直接把这场比赛的胜负密码给说透了。这场比赛的剧本，完全是一波三折。开局阶段的辽宁男篮简直是开了挂，客场作战却丝毫不见生分，赵继伟、付豪等人里突外投，眨眼间就轰出6:0的攻势，浙江稠州这边愣是一分没得，只能赶紧喊暂停调整。彼时的辽宁，付豪和莫兰德在内线予取予求，把浙江的防守搅得七零八落，眼看就要把分差拉开，没想到程帅澎站了出来，一记三分球为浙江稠州打开得分账户，也彻底稳住了球队的军心。这记三分就像给浙江稠州按下了唤醒键，原本有些松散的防守瞬间收紧，进攻端也开始磨阵地、多传导，不再跟辽宁拼快攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061916043377_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="817" height="530" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 程帅澎状态全开连续得分，约翰逊在内线强打、陆文博外线接应，浙江稠州一点点把比分往回追，首节还剩4分钟时，12:14仅差两分，彻底咬住了比赛。辽宁这边赶紧暂停调整，哈维和莫兰德的组合一度把领先优势拉到8分，可随后进攻端突然断电，琼斯上场后连拿5分，直接把分差缩到1分，首节结束两队24:24战平，比赛的悬念彻底拉满。第二节的比赛，双方开始了战术博弈。辽宁依旧靠着哈维打单外援，开局再轰4:0重新领先，可浙江稠州的调整来得更快，换下安德鲁斯换上约翰逊，内线瞬间立起一道屏障。不仅进攻端得分效率飙升，防守端还让辽宁频频吃犯规，半场没到就累计5次犯规，吴前伤愈归来的一记三分，更是把浙江的领先优势扩大到4分。尽管辽宁换上威尔斯搭档哈维试图反扑，但浙江稠州的三分球连续命中，半场结束46:43，浙江手握三分优势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061918087555_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="933" height="746" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 下半场的比赛，拼的就是硬实力和临场应变。辽宁男篮第三节换上莫兰德和金顿，得分效率拉满，快攻反击打得风生水起，单节净胜2分，把分差缩到1分。可浙江稠州的特点就是稳，不管辽宁怎么追，总能及时给出回应，约翰逊和琼斯的内线组合牢牢把控着篮板和禁区。到了决定胜负的第四节，辽宁始终处于追分状态，李晓旭的压哨三分一度把分差缩到2分，付豪的小抛投也让球迷看到翻盘希望，可约翰逊总能在内线给予回应，最后8.4秒浙江手握3分优势且握有球权，李悦洲的罚篮彻底杀死比赛，81:76，浙江稠州稳稳收下胜利。赛后的数据，清晰地展现了两队的胜负关键。辽宁男篮三人得分上双，付豪20分8篮板拼尽全力，莫兰德10分6篮板3助攻中规中矩，哈维13分稍显乏力；<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061921091620_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="890" height="560" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而浙江稠州则是五人得分上双的多点开花，程帅澎和约翰逊各砍18分，后者还揽下16个篮板5次助攻，陆文博11分、李悦洲12分、琼斯11分8篮板，人人能得分的局面，让辽宁的防守顾此失彼。篮板球上浙江40:33领先，三分球更是33投11中对辽宁23投5中，辽宁外线的集体哑火，成为了致命短板。而关于浙江稠州为何能赢下这场硬仗，球队的外籍教练赛后的采访堪称实在，没有丝毫客套，直接点出了关键。他坦言这场比赛对球队至关重要，赛前就料到会打得艰难，毕竟两天前刚打完和北京首钢的硬仗，球队开局注意力不集中、失误太多，才让辽宁占了先机。但球队的调整能力在线，慢慢把比分追回来后，尤其是到了第四节，球队明确了战术核心——把球给到约翰逊，让他在低位造杀伤，靠着内线的绝对优势掌握比赛节奏，最后靠着全队的努力，才把胜利握在手里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061923027173_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="975" height="603" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 简单几句话，道尽了这场比赛的胜负逻辑：浙江稠州赢在及时的调整、明确的战术，还有全队的配合与内线的硬实力；而辽宁男篮的输球，不仅是外线三分的打不开，更是关键时刻缺乏稳定的得分点，进攻端的断电和篮板球的失守，最终让他们错失了这场关键的卡位战。

浙江为什么能赢辽宁？赛后外籍教练毫不掩饰说出原因，说的很实在

北京时间4月4日19:45，曼城将在英格兰足总杯1/4决赛主场迎战利物浦。在媒体禁言期满之后，主教练瓜迪奥拉的赛前新闻发布会保密部分被公开，本文为该内容的上半部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404061917045407_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 嗨，佩普，我想回到关于罗德里的话题，利亚姆-罗塞尼尔今天提到他弃用了恩佐-费尔南德斯，原因基本上是费尔南德斯说了一些稍微……其实是比罗德里所说的还要轻微的话，费尔南德斯说他挺喜欢马德里这座城市之类的，而罗德里则说皇马是世界上最伟大的俱乐部，很难拒绝他们，而且尽管他曾在马竞效力过，但这不会是一个障碍，所以你会考虑找他谈谈吗？因为他是你的球队的领袖之一…… 不，不。切尔西所做的决定是切尔西的事，我认为没有哪位球员能拒绝去皇马踢球的机会，我完全理解这一点。他在西班牙出生，所以……虽然我的愿望，我的愿望始终是罗德里能尽可能长久地留在这家俱乐部，因为他是一名不可思议的球员，一名顶级球员。但生活就是这样，每个人都有自己的选择。我知道他这么多年来已经证明了自己对这家俱乐部的依恋和紧密联系，他为这家俱乐部做出的贡献是巨大的。 我感觉到在过去的一两场比赛里，他真的在大段的时间里找回了状态，这是我唯一关心的，你过去总是说你绝不会阻碍任何想要离开这家俱乐部的球员，对于罗德里也是一样吗？你会破例吗？ 绝对是，绝对是，整个组织、这家俱乐部是高于我们所有人的。如果一名球员在这里感到不开心，他们就必须离开，情况一直都是这样的。我认为他现在很开心，我也希望他能保持开心。但如果他不开心，那就去敲体育总监的门，如果对方能根据他不可思议的、极其出色的实力开出一份能被接受的报价，那之后的事就取决于俱乐部和他自己了。 还有一个关于你的未来的问题，卡尔杜恩(俱乐部主席穆巴拉克)或者任何其他人是否曾经要求你澄清下个赛季是否还会留在这里？ 我过去已经谈过这个问题了，是的。 所以他们问过你吗？ 我过去谈过很多很多次了，不客气。 嗨，佩普，你刚才提到了一些足总杯的数据，还有一个数据是：没有任何一名主教练或者任何一支球队曾经连续四次打进决赛，你会带着自豪感去看待这些事吗？还是说这是你退休以后才会回首往事去翻看的东西？ 我不需要等到退休才能意识到我有多自豪。是的，这真的令人难以置信。我甚至不知道在英格兰足球史上是否有一支球队——我是说连续七次进入这项赛事的半决赛，或者连续四次获得联赛杯冠军。我很抱歉，我感到非常自豪，所以我不需要等退休以后去马尔代夫躺在椰子树下面才意识到这有多么了不起，我很抱歉。 你也提到了你只赢过两次冠军，当你回首其中的一些决赛和半决赛的时候，会有一种失望感吗？ 我是说，整体记录是令人难以置信的。虽然没赢，但我有些时候也很清楚我们为什么没赢，我非常清楚。有时候我们有更多的机会但没赢，我也知道原因。我不会说出来，但我非常清楚，球员们也知道。 佩普，让我们回到福登的话题吧，很多人在2024年说他是他那一代人当中最伟大的足球运动员，但最近他的状态有所下滑，也出现了一些伤病问题，你说你对他没有担忧，但你打算如何让他回到之前的水平呢？ 直到11月，直到11月，他都是和埃尔林-哈兰德一样对我们来说极其重要的球员。他和埃尔林是唯一能进球的人，而且这并不是一个世纪以前的事，就是在去年11月。但是就像我之前说的，我认为这只是……他不是那种32、33岁的拥有丰富经验的球员。在24、25岁的时候，你仍然在成长，你作为一名球员仍然在发展，我一直都是这么想的。但现在大家总是在匆忙中下结论，比如现在，在国家队的友谊赛里你输了一场，啊！这就是灾难！一切都不对了！你去踢季前赛，输了一场，哦！主教练必须下课！现在的足球世界就是这样。他还是那个球员，我知道这点。但有时候你必须意识到：好，现在必须站出来了，这会让他变得更强大。这取决于他，要尽可能快地意识到：好吧，我必须做得更好。我该怎么做？回归简单，回归本质。他会回来的，因为天赋就在那里。过去五六年他一直都在这么做，他是联赛四连冠期间英格兰的最佳球员，没有他我们是赢不了的。但有时候我们会稍微下滑一点，他也意识到了这一点。好吧，把它当作一个挑战。这很正常，他会回来的。问题是我们从来没经历过的情况，你从来没遇到过这种状态下滑。但现在不是这种情况，我知道不是。 我知道决定英格兰队的事不归你管，但如果你有选择权的话，你会带福登去美国(参加世界杯)吗？ 我带他去？对不起。这不是我的职责。 我知道…… 我了解他的价值，我不想对此发表太多评论。英格兰队知道，我也清楚他的能力。 谈到这赛季非常重要的球员，尼科-冈萨雷斯曾经让人觉得他会全年都待在球队里，但过去两个月他并没怎么上场，也没怎么首发，这是因为他的状态下滑了吗？ 是因为罗德里和伯纳多。现在罗德里和伯纳多都在场。你看科尔-帕尔默是多么不可思议的球员，多么出色的球员，但这里曾经有罗德里，有伯纳多，有巅峰期的凯文(德布劳内)，还有京多安。在那个三冠王的赛季里，他们都在那里。我记得尼科-冈萨雷斯上场踢球——我想是足总杯——他和尼科-奥赖利一起在纽卡斯尔那场，为了晋级，他们两个的表现都是顶级的。但罗德里就是罗德里，他需要时间来展现他现在的样子。现在你们知道罗德里是怎么踢球的，看他在对阵阿森纳的(联赛杯)决赛里是怎么表现的，还有伯纳多。就是这样，人们可能很难理解，但是像科瓦契奇和尼科这样的球员，他们接受这种处境的方式是我从来没见过的。他接受现状，更加刻苦地训练，无论是准备上场5分钟还是1分钟，他都随时待命，在团队里有他真是一种快乐。 如果仅仅是因为罗德里和伯纳多的存在，他还能做些什么吗？ 不，不。现在有成千上万场比赛，虽然稍微少了一点，但也是成千上万场。至于尼科的贡献……他自己也看到了，这是他目前为止表现最好的一个赛季了。尼科正在成长，在精神层面，以及他如何拿球、如何带球推进、如何寻求向前的机会等许多方面，他还有很多需要改进的地方。我认为他应该看看身后的罗德里是怎么做的，有时候我们身边就拥有世界上最好的中场球员，所以我也可以通过观察他来提高。因为他太年轻了，就像菲尔一样，他们都还年轻，还有巨大的进步空间。